¿Puede la meditación mediante el arrastre de ondas cerebrales ayudarlo a perder peso? - inteligenciaes

¿Puede la meditación mediante el arrastre de ondas cerebrales ayudarlo a perder peso?

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Cuando piensas en perder peso, normalmente imaginas meses de privación de alimentos y ejercicio agotador. El concepto de meditación es de quietud, sin movimiento. Por lo general, no moverse significa no quemar calorías. Si no se está moviendo, ¿cómo puede bajar de peso? ¿Puede la meditación con arrastre de ondas cerebrales ayudarlo a perder peso si no se está moviendo?

La meditación que utiliza el arrastre de ondas cerebrales puede ser una de las prácticas más importantes que hará en su esfuerzo por perder y mantener el exceso de peso.

La pérdida de peso es más que un proceso físico. Tiene la garantía de perder peso si se priva de calorías y realiza ejercicio aeróbico todo el tiempo. Desafortunadamente, la disciplina para hacer este tipo de programa día tras día se erosiona bastante rápido y la pérdida de peso se detiene y, a veces, regresa con un equipaje adicional. Debe tener un fuerte apoyo mental para usted mismo en este esfuerzo para que sea una parte exitosa de su plan de pérdida de peso.

De manera similar, cuando decides que necesitas cambiar tu forma de comer, eliminando los alimentos que te están dando un exceso de calorías que no son de valor para tu cuerpo, estás usando tu mente, tu apoyo mental, para formar un plan. Está tomando la decisión consciente de cambiar sus hábitos alimenticios.

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Sabes lo que debes hacer para perder el peso extra. Usted sabe que comer rosquillas y papas fritas seis veces al día no es bueno para usted ni para su cintura. Sabes que tomar el auto para ir a la tienda a media cuadra de distancia es tan bueno para tu cuerpo como caminar hasta allí. Saber a veces no es suficiente. Sabe muchas cosas intelectualmente, pero no siempre es capaz de poner en práctica sus mejores intenciones.

La meditación que utiliza el arrastre de ondas cerebrales, una herramienta que altera la frecuencia de sus ondas cerebrales a una onda cerebral específica de manera constante, es la mejor manera de impresionar su mente con sus objetivos.

Durante una sesión de entrenamiento, en realidad fortaleces tu mente. Después de entrenar a una frecuencia que acceda a su subconsciente, puede reprogramar su mente con pensamientos nuevos y positivos sobre sus objetivos de pérdida de peso. Por ejemplo, podría decirle a su subconsciente que solo comerá alimentos nutritivos que sean beneficiosos para su cuerpo. En esta onda cerebral, el subconsciente tomaría nota e implantaría el nuevo mensaje en el cerebro, físicamente. Se forman nuevas redes neuronales en el cerebro durante la meditación que se pueden ver en un escáner cerebral. Si el nuevo pensamiento se repite con el tiempo, esas redes neuronales se fortalecerán y se volverán permanentes.

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Querer comer solo alimentos nutritivos será lo predeterminado.

Si usa el arrastre de ondas cerebrales, meditará más rápido y con mayor eficacia. Las prácticas meditativas naturales a veces tardan años en perfeccionarse. Con el arrastre, un régimen diario creará nuevas redes neuronales en unas pocas semanas.

La meditación te cambia en el lugar donde se origina el pensamiento. Te cambia de adentro hacia afuera.

No perderás kilos durante una meditación con el arrastre de ondas cerebrales, pero perderás peso y te sentirás más feliz, más saludable y más fuerte.

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