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los "Joe promedio" El gimnasio ya es una realidad

El gimnasio “Average Joe” ya es una realidad.

En una de las escenas más memorables de la farsa cinematográfica de Hollywood “Dodgeball”, Lance Armstrong consuela casualmente a Vince Vaughn asegurándole: “Estoy seguro de que debe tener una buena razón para renunciar”. La historia elogia el gimnasio “Average Joe” como un lugar donde todos pueden sentirse cómodos y realmente encajar sin el miedo y la intimidación de los musculosos, ególatras o refugiados de bares de solteros. Pero ahora el concepto del entorno de ejercicio convencional es real. Lejos de tener problemas financieros, ¡están arrasando en el país y sacando a la competencia de la ciudad! No solo gimnasios imaginarios como “Globo Gym” de la imaginación de un guionista, sino organizaciones sólidas y conocidas como Golds, e incluso la YMCA y la JCC están siendo superadas en su propio juego. ¿Quién está trabajando esta magia de la calle principal en pueblos pequeños y ciudades metropolitanas por igual en todo Estados Unidos? Hay pocos jugadores, pero sin duda el rey de la colina es Planet Fitness. Han sido ridiculizados por su noche de pizza y su mañana de bagel, ambos elementos básicos en el gimnasio. Planet tiene la dudosa distinción de ser etiquetado como uno de los centros “más suaves” de Estados Unidos, justo después de Slimmons, el estudio aeróbico personal de Richard Simmons. A pesar de esto, el modelo comercial descontrolado está logrando avances reales, con más de 400 ubicaciones exitosas y, literalmente, más aperturas todos los días, esta organización claramente tiene algo excelente que ofrecer.

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¿Qué hace funcionar a estos advenedizos de la nueva era en el medio del camino? ¿Qué están haciendo para separarse de otros gimnasios? Primero, está el eslogan, “La zona libre de juicios”, pero los eslóganes vacíos son, bueno, solo eso. Una inspección más cercana revela la realidad de que esta es realmente una institución impulsada por conceptos construida desde cero. El equipo es más fácil de usar con ilustraciones fáciles de interpretar instaladas directamente en cada estación. Las tarifas míseras, típicamente entre $ 10.- $ 20. Por mes, no hay contrato a largo plazo para una membresía básica, por lo que, literalmente, cualquiera puede permitirse el lujo de pertenecer. El entrenamiento en circuito de alta tecnología para todo el cuerpo se personaliza aeróbicamente para principiantes, pero resiste los problemas de estancamiento mediante el uso de máquinas tradicionales de resistencia de cable/pila de pesas (a diferencia de un gran estudio nacional franquiciado solo para mujeres con un concepto similar). Un mar virtual de máquinas de aeróbic saluda a los aspirantes a estar mejor tonificados. Los vestidores limpios y bien equipados han reemplazado el moho y el cóctel de pies de atleta que se encuentran en muchas organizaciones sin fines de lucro grandes.

La psicología del negocio es lo que más cambia la sensación de los gimnasios. Rara vez se habla de la psicología en el fitness, pero quizás EL aspecto más importante para ponerse y mantenerse en forma. Ya es bastante difícil para el miembro novato que intenta hacer el arduo trabajo de ponerse en forma. Agregue a la mezcla a los molestos fanáticos del fitness que recorren el gimnasio, ya sean simplemente miembros entrometidos, entrenadores remunerados o, lo que es peor, miembros del personal no calificados que interrumpen al participante novato con consejos no solicitados. Nada de esto está permitido en Planet Fitness (PF). La reacción obvia de la multitud fanática del fitness es “¿qué pasa con la prevención de lesiones?” Es cierto que el participante poco instruido realiza muchos ejercicios incorrectamente. Sin embargo, ¡es responsabilidad de esa persona aprender a entrenar correctamente! Además, las estadísticas sobre las lesiones en el ejercicio muestran que estos pequeños defectos de forma no es probable que produzcan lesiones. Había aproximadamente 45 millones de estadounidenses con membresía en un gimnasio en 2009*, pero solo 224 reportaron lesiones con pesas libres y máquinas de pesas en las salas de emergencia durante todo el año en todo el país, según los administradores de Sports Insurance Risk Management en su último artículo en línea**. Irónicamente, la caminadora era más del doble de peligrosa (575 veces) y es, con mucho, la opción más popular entre los recién llegados a los gimnasios. El aspirante a advenedizo más en forma se sentirá cómodo por el hecho de que la mayoría de los miembros de PF se ven y actúan como ellos, no están familiarizados con el entrenamiento duro o el levantamiento de pesas, y simplemente desean pasar parte de su valioso tiempo mejorando su salud. (derechos de autor del autor 2010)

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