Establecer límites saludables para las citas - inteligenciaes

Establecer límites saludables para las citas

Antes de ir a esta cita, asegúrate de estar de acuerdo contigo mismo. No querrás que te atrapen peleando contigo mismo por una decisión cuando necesitas tomar una. Decida de antemano qué comportamientos y situaciones serán aceptables para usted y cuáles no. Mientras te sientas cómodo y sientas que estos límites no se han traspasado, puedes relajarte y fluir con lo que está sucediendo. Pero, una vez que se cruza una línea, debe estar dispuesto a tomar el control de sí mismo y no aceptar algo que le resulte incómodo, inaceptable o peligroso.

Es probable que te pongas nervioso cuando acabas de salir con alguien, y saber cuáles son tus límites puede ayudarte a estar seguro y hacer que esta relación tenga un buen comienzo. Si ha decidido sus límites de antemano y ha pensado en cómo lo manejaría si se cruza un límite, significa que ya sabrá qué hacer y no tendrá que pensar en sus respuestas en el acto. Esto es muy útil cuando puede estar nervioso, emocionado o no pensar con claridad. Normalmente, recomiendo hablar cara a cara tan pronto como sea posible, porque obtienes tantas pistas, incluidas las feromonas, que no obtienes por teléfono, mensajes de texto, correo electrónico o video. Sin embargo, estos no son tiempos normales, y nos estamos refugiando en el lugar, por lo que el cara a cara está fuera, a menos que quiera arriesgarse a estar a menos de seis pies el uno del otro. Tenga en cuenta que las personas pueden estar infectadas y no saberlo, así que tenga mucho cuidado. Las citas en línea son la mejor opción, porque puedes conectarte a través de video, teléfono, texto y correo electrónico. La reunión cara a cara debe posponerse hasta después de que se haya realizado el aislamiento. Tenga en cuenta que, si bien la mayoría de las personas serán genuinas, algunos malos actores pueden fingir cosas y engañarlo.

I. Algunos ejemplos de establecer límites claros y saludables para usted mismo en una nueva relación son:

• Decidir mantenerse a salvo con el distanciamiento social y el uso de una mascarilla. En caso de que usar una máscara le resulte incómodo, decidir de antemano que usará una (puede elegir una que combine con su atuendo, sea artística o haga una declaración) significa que se mantendrá a salvo y muestra tu cita te preocupas por la salud de ambos. Si va a tomar una bebida o comer algo, quítese la máscara para eso y luego vuelva a ponérsela. La mayoría de los lugares a los que irá requieren una máscara de todos modos.

• Decidir cuánto y qué comerá o beberá. Esto evita beber demasiado o comer cosas que pueden ser malas para ti porque te sientes atrapado con la guardia baja en la cita. Por ejemplo, si su cita sugiere un restaurante al que no está acostumbrado, se sentirá más cómodo si sabe cuáles son sus preferencias de comida y bebida con anticipación.

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• Decidir no subirse a un automóvil con alguien que acaba de conocer y que no conoce bien. Esto significa que no estará sujeto a conducir en estado de ebriedad, mal comportamiento o simplemente conducir mal con un extraño.

• Decidir reunirse solo en lugares públicos hasta que tenga la oportunidad de conocer a la persona con la que se está reuniendo. Esto lo mantiene seguro y lo ayuda a mantener las cosas dentro de los límites. Esto también lo ayudará a distanciarse socialmente hasta que sepa más sobre qué tan bien esta persona se protege a sí misma y, por lo tanto, a usted.

• Decidir cuándo está bien tener relaciones sexuales. Si sabe de antemano que no tendrá relaciones sexuales hasta después de varias citas, no será tan probable que tome malas decisiones cuando esté emocionalmente cargado.

• Decidir establecer un límite de gasto. Debes saber cuánto estás dispuesto a gastar antes de salir con alguien. Si su cita tiene más dinero y lo gasta generosamente en usted, deberá informarle que no corresponderá, o que la reciprocidad será una comida casera para un restaurante elegante. La forma en que usted y su cita manejen el dinero y puedan hablar sobre el dinero es un componente fundamental para saber si tendrán éxito en una relación. Después de algunas citas, puede hablar sobre finanzas (por ejemplo, tiene un buen trabajo, pero quiere pagar préstamos estudiantiles o ahorrar para una casa. O, tiene problemas financieros porque acaba de terminar la escuela o algún otro circunstancia.)

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• Sea escéptico, no crédulo. Cuando te encuentras con hombres en línea, no tienes forma de saber quiénes son. Hay casos documentados de presos que engañan a personas crédulas para enviarles dinero, casarlos, etc. en línea. No tenga miedo de pedir detalles, busque en Google cualquier fecha que le interese lo suficiente, pida hablar con amigos y familiares. No guardes secretos sobre tu posible cita.

• Sea realista, no romántico. No desarrolle una fantasía sobre la cita hasta que conozca los hechos. Puede ser un mundo difícil allá afuera, y ser realista te ayuda a lograr objetivos reales, como una relación amorosa.

• Concéntrese en la amistad. Concéntrate en desarrollar la amistad. El romance sigue más tarde, después de que hayas visto a tu cita y se hayan conocido en persona.

• No le diga demasiado a su cita: no dé su dirección o lugar de trabajo hasta que sepa quién es. Si tienes hijos, protégelos siendo discreto y cuidadoso.

• Preste atención a cómo actúa su cita, lo que dicen; busca descubrir el carácter, no te dejes engañar por la apariencia y el encanto.

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• No asuma que es exclusivo si no lo ha discutido.

• No sea demasiado tímido. El enfoque de los medios en la juventud y el estado físico puede hacerte sentir inseguro y poco atractivo. Cuando estés en un video, luce lo mejor posible (apropiado) y luego olvídalo. En lugar de preocuparte por lo que piensa tu cita de ti, concéntrate en lo que piensas tú de tu cita.

• Sea su propia cita: Refugiarse en el lugar es un momento perfecto para conocerse mejor a sí mismo. Considere su propia personalidad, carácter y cualidades: ¿Cómo se siente acerca de usted? Aprender a disfrutar de tu propia compañía significa que estarás más seguro y relajado con otras personas, incluidas las posibles citas. Use este tiempo adicional para desarrollar su estilo, considere lo que quiere que una cita sepa sobre usted y lo que quiere saber sobre una cita. Esa será la base de su eventual éxito en las citas.

tercero Límites para después de la primera fecha o las primeras fechas:

• No tenga expectativas de un mensaje de texto o una llamada después de una cita. No puedes controlar cuándo alguien te enviará un mensaje de texto, pero puedes decidir no enviarlo hasta que obtengas una respuesta. Esto evita que aceches a tu cita por mensaje de texto y te da la oportunidad de evaluar qué tan receptiva es esta cita. Necesitas saber cuál es el tiempo de respuesta de tu cita, y eso también te da una pista sobre los sentimientos de tu cita hacia ti.

• Decidan con qué frecuencia quieren verse. Debe tener una idea de la frecuencia con la que desea ver una nueva fecha, pero también deberá tener en cuenta cosas como los horarios y la disponibilidad de su fecha. Pero si tienes una idea de la frecuencia con la que te gustaría tener una cita, al menos al principio, tendrás algo por lo que guiarte si tu cita te lo pregunta.

• Decide si los invitas o no a cosas con tus amigos. Como dije, en tiempos normales, recomiendo conseguir una nueva cita con amigos lo antes posible, porque tus amigos pueden darte comentarios valiosos. Decida reunirse para algo seguro y limitado, tal vez una reunión de video o una reunión socialmente distanciada, para ver cómo se tratan sus amigos y su cita. La forma en que su cita maneja la reunión con sus amigos puede decirle mucho sobre su cita.

• Decida aclarar su estilo de comunicación. Si prefiere no enviar mensajes de texto y quiere tener conversaciones por teléfono o en persona, es importante que se lo haga saber a su cita si cree que las citas futuras son una buena idea. Es bueno saber si usted o su cita están dispuestos o pueden hablar en el trabajo. También aclare con qué frecuencia les gustaría comunicarse entre sí y si desea que le avisen antes de que lo inviten a salir. Por ejemplo, unos días antes en lugar del día en que tu cita quiere salir, a menos que haya una razón especial.

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• Ten claro el compromiso que buscas. Esta es una discusión que tienes contigo mismo primero. Si desea una relación de citas casual, sin compromiso, debe informar a su cita y probablemente también por qué quiere eso. Si finalmente desea casarse y tener hijos, no necesita mencionarlo hasta que tenga algunas citas y ver si tiene los componentes necesarios para durar. Mencionarlo demasiado pronto es presuntuoso y puede ser ofensivo para tu cita. Está bien decir “Estoy buscando algo serio y duradero” sin entrar en detalles. Si tiene hijos pequeños de una relación anterior, también debe revelarlo con bastante anticipación. No querrás quedar atrapado en una relación con alguien a quien no le agradarán tus hijos.

IV. Cómo apegarse a sus decisiones:

• Los límites cambian a medida que aprende más. Al principio, sin embargo, establezca la línea bastante alta. Si su nueva cita muestra signos de ira, embriaguez, histeria, mala educación, falta de respeto (como dejarlo solo y coquetear con otros), imprudencia u otro comportamiento vergonzoso o peligroso, no sea cortés ni tolerante. Recuerda, se supone que tu cita debe tener su mejor comportamiento y, si lo toleras, solo empeorará. Muchas personas hacen esto al revés, excusando comportamientos que no deberían y luego lastimándose o molestándose.

• No dude en irse si es necesario. Si conduce para los dos, dígale a su cita que lo llevará a casa de inmediato. Si no es usted quien conduce, dígale a su cita que desea que lo lleven a casa (a menos que el conductor haya estado bebiendo demasiado), y si eso no funciona, vaya a casa en taxi, amigo o familiar, servicio de transporte privado. , o transporte público. Necesita configurar las cosas para que siempre tenga la capacidad de irse.

• Deje a su cita, hombre o mujer, en el restaurante, en un club, en una fiesta o en una película, si su comportamiento está seriamente fuera de lugar. Esta es la razón precisa por la que debe estar preparado con anticipación. Si la fecha es su regalo, deje suficiente dinero para pagar la cuenta o vea al mesero antes de irse.

• Si te apegas a tus límites en la primera cita, descubrirás que tu cita recibirá el mensaje y pasará a otra persona (¡buen viaje!) o se disculpará y corregirá el comportamiento inaceptable.

© 2020 Tina B. Tessina adaptado de: Guía del Dr. Romance para encontrar el amor hoy https://tinyurl.com/jwjnk666

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