Entrena tu cerebro con juegos de acción y de lucha - inteligenciaes

Entrena tu cerebro con juegos de acción y de lucha

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Tal vez hayas escuchado que los videojuegos pudrirán tu cerebro o provocarán otras consecuencias negativas. Si bien sentarse frente a la pantalla durante horas al día puede quitarle tiempo a otras actividades positivas, la estimulación mental de los juegos tiene beneficios comprobados. Los juegos de acción, los juegos de lucha y otras aventuras trepidantes pueden ayudar a tu cerebro.

Los estudios han demostrado que los juegos de acción pueden mejorar la agudeza de la visión, la precisión, el estado de alerta y los tiempos de respuesta. Un estudio mostró que los jugadores tomaron decisiones acertadas un 25% más rápido que aquellos que no juegan. Curiosamente, los juegos de lucha y los shooters han demostrado efectos más positivos que los juegos de estrategia. La acción rápida proporciona un alto nivel de estimulación que mantiene el cerebro activo y comprometido. La capacidad de concentrarse en una tarea en cuestión sin tener en cuenta las distracciones se mejora al jugar este tipo de juegos.

Se sabe desde hace mucho tiempo que los rompecabezas y los juegos son buenos para las personas que envejecen, con los beneficios de mejorar la aptitud mental y reducir el deterioro cognitivo de la vejez. Contrariamente a la opinión popular, la investigación sugiere que los videojuegos de acción pueden ser más efectivos que el crucigrama o el juego de cartas a la antigua. ¡Quizás es hora de enfrentar a la abuela y al abuelo en un juego de lucha!

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Los jugadores estarán felices de saber que estos efectos aumentan con la cantidad de juegos. Es decir, cuanto más tiempo pases jugando a videojuegos, más beneficios verás. Por supuesto, sigue siendo importante actuar con moderación. Demasiado tiempo en el mundo virtual puede resultar en descuidar cosas como el trabajo, la escuela, la familia o la actividad física.

Entonces, ¿necesita gastar cientos de dólares en costosas consolas de juegos o software de computadora? Sin duda, esa es una opción. Sin embargo, como dice el viejo refrán, a veces las mejores cosas son gratis. Los jugadores de hoy tienen más opciones que nunca, y muchas de ellas no le costarán ni un centavo. Desde aplicaciones en su teléfono móvil hasta redes sociales y juegos Flash, HTML5 o JavaScript basados ​​en navegador, hay muchas opciones gratuitas.

Recuerde, para obtener los mayores beneficios de los juegos para estimular el cerebro, querrá optar por juegos de lucha y aventuras de ritmo rápido. Ahora que los juegos en línea son lo suficientemente sofisticados como para competir con los juegos tradicionales de consola, arcade y software para PC, es fácil encontrar sitios web que le permitan jugar directamente desde un navegador web. De hecho, hay docenas de fantásticos juegos gratuitos disponibles para ti en este momento.

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¡Juega y aumenta el poder de tu cerebro!

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