El Cardio Twister - Gira tu camino hacia un cuerpo hermoso - inteligenciaes

El Cardio Twister – Gira tu camino hacia un cuerpo hermoso

El Cardio Twister es esa máquina pequeña que parece estar en todos los canales de compras en este momento, presentada de manera muy profesional por Brenda DyGraf, una gurú internacional del fitness que, debo decir, ¡parece estar en muy buena forma! Si bien no estoy seguro de si el usuario promedio llegará alguna vez a la increíble forma afinada y tonificada de la Sra. DyGraf, estoy bastante convencido de que el Cardio Twister ciertamente puede ayudarlo en su camino.

Como todas las mejores ideas de ejercicios, el Cardio Twister combina dos elementos de entrenamiento físico; a saber, ejercicio cardiovascular para quemar grasa y algo de trabajo de tonificación en piernas, brazos, hombros y abdominales. Entonces, mientras pedaleas en los reposapiés, el manillar se moverá automáticamente de un lado a otro para darte un entrenamiento con un giro (como dice la exageración). De hecho, es bastante divertido y, en mi opinión, cualquier cosa que haga que tus entrenamientos en casa sean más interesantes significa que es más probable que sigas haciéndolos.

No sé ustedes, pero encuentro que hacer ejercicio en casa con solo un stepper básico o un entrenador de piernas se vuelve muy aburrido, muy rápidamente. El Cardio Twister, que es básicamente un entrenador lateral de muslos (que combina pasos hacia arriba y hacia abajo con un movimiento hacia adentro y hacia afuera para brindar un entrenamiento de piernas completo) también tiene un conjunto de manubrios para agregar un poco de giro. Si pones música con un buen ritmo, pedalear y girar al ritmo es bastante divertido y hace que tu tiempo de entrenamiento se te pase volando. Lo que te hace más probable que lo hagas regularmente. Lo que hace que sea mucho más probable que empieces a ver resultados reales.

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Recuerde, no sirve de nada hacer ejercicio durante dos horas como un loco en un día y luego no hacer nada más durante las próximas 2 semanas. Nunca verá ningún resultado de esa manera, lo que significa que la máquina de ejercicios terminará como todas las demás: empujada en la parte trasera del garaje o anunciada en eBay. Debe hacer ejercicio regularmente y al menos tres veces por semana durante unos 20 a 30 minutos. Y sigue haciéndolo este mes, el próximo mes, el próximo año, el año siguiente. De esa manera, no solo adelgazará, se tonificará y estará saludable por dentro y por fuera, sino que se mantendrá así, y es mucho más probable que viva más tiempo y tenga menos problemas de salud que todos esos sofás. papas a tu alrededor.

El Cardio Twister puede ser de gran ayuda en este camino hacia una vida más larga, saludable y delgada. Cuesta alrededor de $160 y viene con varios entrenamientos divertidos en DVD donde nuestra Brenda te sonríe y te exhorta a que te esfuerces más y vayas más rápido, y también obtienes planes de dieta para quemar grasas bajas en calorías. ¡Diría que es un buen paquete que le dará a cualquier régimen de ejercicios un impulso y un gran giro!

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